Đau đầu gối khi leo cầu thang là bệnh gì? Có chữa khỏi được không?

Đau đầu gối khi leo cầu thang là tình trạng thường xuất hiện ở người bị tổn thương bên trong hoặc xung quanh đầu gối, như chấn thương, thoái hóa khớp, viêm đầu gối…

Nhưng dù là nguyên nhân gì, nếu không được cải thiện kịp thời, cơn đau có thể tăng nặng và gây nhiều biến chứng nguy hiểm, khiến người bệnh  đi lại khó khăn hoặc không thể đi lại nhiều, thậm chí là tàn phế.

Những nguyên nhân gây đau đầu gối khi leo cầu thang

Đầu gối là khớp chịu nhiều áp lực lớn từ trọng lượng của cơ thể và là một trong những khớp phải hoạt động nhiều nhất nên dễ gặp tổn thương. Các tổn thương nặng có thể để lại di chứng và thường tái đi tái lại khiến cho người bệnh đau khớp gối khi leo cầu thang, đau đầu gối khi đứng lâu, sưng tê đầu gối…

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho đầu gối bị đau nhức dai dẳng như:

Thoái hóa khớp gối

Tình trạng thoái hóa khớp gối do nhiều nguyên nhân khác nhau, phổ biến nhất là do lão hóa khớp, tính chất công việc phải đứng lâu, người thừa cân – béo phì… Tình trạng X-quang của những người thuộc nhóm nguyên nhân này cho thấy lớp sụn tại đầu khớp gối bị mài mòn và mỏng hơn người thường, hai chỏm đầu xương bị mất xương khiến cho người bệnh rơi vào trạng thái đau đớn dai dẳng, đặc biệt là đầu gối đau khi leo cầu thang.

Không chỉ vậy, thoái hóa khớp gối còn gây khó khăn cho người bệnh khi đi lại, đau vào ban đêm, lúc leo dốc… Ngoài ra, thoái hóa khớp cũng xuất hiện ở người bị chấn thương do tập luyện, lệch khớp gối, viêm khớp dạng thấp… gây cứng khớp và sưng đau trong thời gian dài.

Viêm khớp gối

Viêm khớp gối thường gặp ở người bị chấn thương đầu gối, gout, viêm bao hoạt dịch, viêm gân… khiến cho đầu gối ê ẩm, cơn đau tăng lên khi chơi thể thao hoặc vận động nhiều, đau nhức tái diễn khi thời tiết thay đổi, đầu gối phát ra tiếng kêu lụp cụp khi đi lại, đau đầu gối khi leo cầu thang… Đây là những triệu chứng mà người bị viêm khớp gối sẽ gặp phải.

Khô khớp, cứng khớp

Người ít vận động trong thời gian dài không chỉ khiến xương khớp yếu đi, mà còn dẫn đến tình trạng khô khớp gối. Khô khớp đầu gối là tình trạng khớp tiết ít hoặc không tiết dịch bôi trơn khớp.Nếu tình trạng này kéo dài, cơn đau sẽ ngày càng tăng nặng khi cử động, khó thực hiện động tác co duỗi, đau khi leo cầu thang hoặc leo dốc… đặc biệt là bước đi có thể phát ra tiếng kêu thường gặp ở khô khớp gối ở giai đoạn muộn, dẫn đến trẻ hóa tình trạng thoái hóa khớp gối.

Tràn dịch khớp gối

Chấn thương, nhiễm khuẩn, mắc các bệnh lý về khớp là nguyên nhân khiến đầu gối bị tràn dịch khớp bất thường. Thông thường, tràn dịch khớp thường có một số biểu hiện như đầu gối nổi mẩn đỏ, sưng phù, người bệnh có cảm giác nặng nề và đau đớn khi co duỗi chân, thậm chí là không thể đi lại bình thường.

Một trong những yếu tố thuận lợi khiến bệnh diễn tiến nặng hơn là tình trạng thừa cân – béo phì. Khi trọng lực của cơ thể vượt mức cho phép, áp lực đè nén lên khớp gối tăng cao, lâu ngày làm tràn dịch khớp và bào mòn sụn khớp nhanh chóng.

Viêm bao hoạt dịch

Có nhiều nguyên nhân gây ra viêm bao hoạt dịch đầu gối như:

• Đầu gối hoạt động liên tục trong thời gian dài: Do tính chất công việc phải vận động đầu gối liên tục như đứng lâu, đi nhiều có thể khiến bao hoạt dịch bị kích thích.

• Chấn thương đầu gối

• Biến chứng từ thoái hóa khớp gối, viêm khớp dạng thấp có thể gây viêm bao hoạt dịch gối.

• Tuổi tác: Bệnh thường gặp ở nhóm người lớn tuổi, thoái hóa khớp khiến cho xương khớp kém dẻo dai… dễ bị viêm bao hoạt dịch khớp.

Căng cơ

Chấn thương đột ngột hoặc vận động mạnh là 2 trong số những nguyên nhân gây đau đầu gối do căng cơ. Các chấn thương làm căng cơ thường không nghiêm trọng và có thể tự khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, nếu các nhóm cơ xung quanh bị ảnh hưởng sẽ gây đau khi lên xuống cầu thang cũng như các hoạt động khác.

Người gặp trường hợp này nên sớm đến gặp bác sĩ chuyên khoa xương khớp để được chữa trị kịp thời cũng như loại bỏ cục máu đông bên dưới đầu gối (nếu có).

Tổn thương dây chằng

Dây chằng chéo bao gồm dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau, giúp kết nối đầu gối. Tuy nhiên, dây chằng chéo trước rất dễ bị tổn thương (giãn hoặc đứt), làm khởi phát những cơn đau ở đầu gối, sưng phồng, khó khăn lúc đi đứng hoặc đau đầu gối khi leo cầu thang. Sau 2-3 tuần, các triệu chứng mất dần nhưng sẽ xuất hiện hiện tượng teo cơ, liên kết giữa xương đùi và xương chày trở nên lỏng lẻo.

Lối sống không lành mạnh

Ngày nay, các bác sĩ tại chuyên khoa xương khớp cho biết, tình trạng người trẻ sớm mắc các chứng đau nhức xương khớp ngày càng phổ biến. Trong đó, chứng đau nhức đầu gối thường được bệnh nhân phàn nàn nhiều hơn vì khiến người bệnh khó khăn khi đi lại, đau khớp gối khi leo cầu thang, leo dốc hoặc bị dằn xóc khi di chuyển trên đường.

Qua thăm hỏi, các bác sĩ ghi nhận hầu hết những người bị đau nhức đầu gối sớm là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh: thường xuyên thức khuya, ngồi chéo chân, ngồi xếp bằng, dùng nhiều chất kích thích như rượu bia, nước ngọt có ga, ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ và thức ăn quá mặn… Lâu dần khiến xương khớp suy yếu và có nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan, trong đó có đau nhức đầu gối.